Вікторія 
🍵 Ароматерапія - це ефективний спосіб вплинути на емоційний стан та психічне здоров’я. Використання ароматичних масел може допомогти стабілізувати емоції, зняти стрес та покращити настрій.
🌿 Для зняття стресу та розслаблення можна використовувати лавандове масло. Просто додайте кілька крапель до дифузора або розведіть у воді для ароматичного спрею.
🍋 Яскравий цитрусовий аромат може допомогти підняти настрій та зарядити енергією. Спробуйте масло грейпфрута або апельсина для підвищення настрою.
🌸 Ромашкове масло має заспокійливі властивості та допомагає заспокоїти нерви. Використовуйте його перед сном або під час медитації.
🌿 Не забувайте, що кожен організм унікальний, тому експериментуйте з різними ароматами, щоб знайти той, який найкраще підходить саме вам.
🌼 Запахи можуть магічно впливати на наші почуття та емоції. Спробуйте використовувати ароматерапію в повсякденному житті для підтримки емоційного благополуччя та гармонії.
Як розвивати в парі взаємне довір'я та відповідальність?